Novosti i Akcije

  • -
nutricionista 1

Dijagnostika, ishrana i edukacija

Program ishrane (suplementacije ) obuhvata:

 

  • Prvi pregled

  1. inicijalni razgovor vezan za navike u ishrani, kao i trenutne želje
  2. anamneza
  3. antropometrija
  4. određivanje telesne kompozicije ( %vode, %masti, mišića (kg), kosti (kg))
  5. BMI – stanje uhranjenosti
  6. biohemijske analize krvi
  7. davanje instrukcija za vođenje sedmodnevnog dnevnika ishrane
  • Sastavljanje jelovnika (nakon sedam dana)

  1. analiza dnevnika i formiranje nutritivnog profila
  2. pravljenje plana ishrane tj. dijete (suplementacije)
  3. detaljan razgovor prilikom predaje izveštaja

 

  • Kontrolni pregled (nakon mesec dana)

  1. kontrolna merenja i pregled

 

  • Specifičnost je u individualnom pristupu svakoj osobi!

 

Vaš nutricionista Doc. dr Goran Vasić


  • -
nutricionista

Zašto se javiti nutricionisti ?

 

  • Savetovanje u vezi ishrane kod hroničnih bolesnika
  • Savetovanje u vezi ishrane kod rekonvalescenata
  • Savet o sticanju pravilnih navika u ishrani
  • Povećane masnoće u krvi
  • Povećan nivo šećera u krvi
  • Savetovanje kod pada imuniteta
  • Intolerancija na određenu hranu
  • Poremećaji ishrane (anoreksija, bulimija)
  • Smanjenje telesne mase
  • Povećanje telesne mase
  • Kod neuhranjenosti
  • Savetovanje u vezi hidracije
  • Savetovanje u vezi ishrane kod bivših sportista
  • Ishrana za trudnice
  • Termoregulacija putem ishrane
  • Detoksikacija organizma
  • Kod podhranjenosti
  • Ishrana kod visokog pritiska
  • Kod niskog pritiska

Prof.dr Goran Vasić – dijetoterapeut i specijalista sportske medicine


  • -
homemade preparati za sunčanje sretna žena

Sunčanje – činjenice i zablude

 

SUNČANJE JE ZDRAVO

DELIMIČNO TAČNO  Pozitivno dejstvo sunčevog zračenja, pored poboljšanja raspoloženja je njegova uloga u sintezi vitamina D, neophodnog za pravilan rast i strukturu kostiju. Za to je dovoljno nehotično izlaganje suncu do 11h i posle 17h. Ostaalii efekti sunčanja se smatrajuštetnim kao što su prevremeno starenje kože, opekotine, tumori kože, oštećenje očiju, slabljenje imuniteta i dr…

TAMNJENJE KOŽE JE ZDRAVO

NETAČNO Tamnjenje kože je pokazatelj da smo bili izloženi sunčevom zračenju i rezultat je samoodbrane organizma od daljeg štetnog dejstva UV zračenja i obezbeđuje faktor zaštite do 4.

AKO SE NE OSEĆA TOPLOTA PRILIKOM SUNČANJA NE MOŽE SE IZGORETI

NETAČNO Sunčevo zračenje koje dolazi do naše kože sastoji se od vidljive svetlosti, UV zraka i infracrvenih zraka. UV zračenje izaziva opekotine i crvenilo, ali ga ljudski organizam ne možedirektno osetiti. Osećaj toplote je izazvan dejstvom vidljivog i infracrvenog zračenja. Često kada je jako suncei duva vetar nemamo osećajtoplote, ali veoma lako izgorimo.

NE MOŽE SE POCRVENETI KADA JE OBLAČNO

NETAČNO Oblaci delimično slabe intenzitet UV zračenja koje prolazi kroz njih, aliod 50% do 80% sunčevog zračenja prolazi kroz oblake i difuzno rasejano zračenje u oblacima može biti dovoljno intenzivno da izazove crvenilo-opekotine kože.

U VODI SE NE MOGU DOBITI OPEKOTINE

NETAČNO Voda pruža minimalnu zaštitu od UV zračenja. Oko 95% zračenja dospe u vodu, a 50% do dubine od 3 m. Osim toga postoji i refleksija UV zraka od vode koja pojačava intenzitet zračenja.

SUNČEVO ZRAČENJE NIJE OPASNO KRAJEM LETA, TOKOM JESENI I ZIME

NETAČNO Naročito je jako UV zračenje na većim nadmorskim visinama gde je izražena irefleksija zraka na snegu koja je veća od 80%.

LJUDI SVETLE KOŽE, RIĐE I PLAVE KOSE I SVETLIH OČIJU SU NAJOSETLJIVI NA DEJSTVO UV ZRAČENJA

TAČNO To su ljudi koji imaju tip kože I i II. Oni lako pocrvene, teško tamne i imaju veći rizik za pojavu tumora kože. Prilikom sunčanja treba da koriste sredstva sa zaštitnim faktorom 30 i više. Ali to ne znači da osobe tamnijeg tena, koje dobro crne, ne mogu da dobiju opekotine od sunca ili karcinom kože.

NAKON NANOŠENJA KREME ZA SUNČANJE SA 50+ ZAŠTITNIM FAKTOROM MOŽE SE NEOGRANIČENO SUNČATI

NETAČNO Zaštitna sredstva štite samo određeno vreme. Sredstvo se nanose pre sunčanja i nakon svaka dva sata, kao i svaki put nakon izlaska iz vode u dovoljnoj količini (pakovanje od 200 ml traje 5-7 mazanja i ne treba zaboraviti nos, ušne školjke, vrat, prste na stopalima..)*. Važno je znati da nam sredstva za zaštitu odsunca ne služe da bi smo duže boravili na suncu, veća ako je boravak na suncu neizbežan da zaštitimo našu kožu od njegovog štetnog uticaja. Kada kupujemo sredstva za sunčanje važno jeda gledamo osim visokog SPF i UVA zaštitu, kao i zaštitu od IR (infracrveno zračenje).

MALU DECU NE TREBA IZLAGATI DIREKTNOM SUNCU

TAČNO Dečija koža je mnogo osetljivija nego koža odraslih. Decu do min. 1 godine starosti ne bi trebalo nikako izlagati, a do 3 godine starosti duže izlagati direktnom Suncu (nikako ne od 11h do17h). Najbolja zaštita jeprirodan hlad, odgovarajuća odeća sa UV zaštitom , šaširić …

TAMNA KOŽA ZNAČI VEĆU PRIVLAČNOST

RELATIVNO jer to je stvar trenutnog modnog trenda koji je u prolazu jer se sve više shvata štetnost UV zračenja, i danas je tamna koža asocijacija na  bolesnu, prevremeno ostarelu kožu i karcinome kože. Za tamniji te, u slučaju potrebe, koriste se sredstva za samopotamnjivanje

TAMNE NAOČARE ŠTITE OČI OD UV ZRAČENJA

TAČNO ali samo ako naočare poseduju značajan zaštitni faktor /filter/ za UVA i UVB zračenja. Mnoga „stakla“ za naočare to ne poseduju, pa time još pojačavaju negativno dejstvo UV zračenja i povećavaju rizik od pojave melanoma na oku. Važno je napomenuti da UVA zraci koji uzrokuju pigmentaciju, prevremeno starenje kože kao i karcinome kože, prodiru i kroz staklo od automobila.

U SOLARIJUM SE PRIPREMA KOŽA ZA SUNČANJE

NETAČNO u solrijumu su UVA zraci višestruko jači nego pri prirodnom sunčanju pa je i štatan efekat višestruko veći, kao što je prevremeno starenje, pojava karcinoma kože i dr

1884

 

*Pravilno nanošenje kreme za sunčanje

pic pic2pic3

 

Celo telo je podeljeno u 11 zona (kao na slici)

Dužina jednog prsta za zonu 1 (zona lica)

Dužina 2 prsta za svaku od zona 2-11 (npr jedna ruka)

 

 

UPOZORENJE: ukoliko smanjujete količinu proizvoda takođe smanjujete i visinu zaštite.


  • -

25 godina sa Vama i 25% popust

polikl 25god

Poliklinika Marić vas nagrađuje za svoj 25 rođendan na više načina! Ukoliko like-ujete i share-ujete (podelite) ovaj post na našoj facebook stranici, a da pritom stavite da je objava public (kako bismo videli da ste ga podelili) i takođe zapratite stranicu Poliklinike Marić imate mogućnost da osvojite jednu od 2 nagrade po izboru :
1. Bezbolan, neinvazivan tretman MEZOTERAPIJE lica za sebe ili dragu osobu.
2. VIP karticu* Poliklinike Marić koja vam omogućava 10% popust na sve usluge.

Takođe vas nagrađujemo i popustom od 25% tokom juna na preglede iz čak 3 oblasti medicine:
1. Ginekološki pregled sa brisevima (vaginalni i/ili papa)
2. Kardiološki pregled sa EKG-om
3. Dermatološki pregled

Proglašenje pobednika će biti objavljeno 9.06.2017. u 15h na stranici Poliklinike Marić

*Pravo na VIP karticu Poliklinike Marić može da stekne svaki pacijent koji u periodu od 2 godine obavi preglede kod naša 3 stručnjaka iz 3 različite oblasti medicine. Zato iskoristite ove neverovatne popuste za našu prvu četvrtinu veka postojanja i postanite naš VIP korisnik!

Jer nam je vaše zdravlje na prvom mestu!
Zakazivanje možete izvršiti na sledeće brojeve:
021 452 271
021 452 420


  • -

Učešće prof dr Aleksandre Kapamadžije na simpozijumu DAGS-a

Kategorija:Novosti i Akcije

 

U Beogradu je 31.marta održan celodnevni tradicionalni godišnji Simpozijum Udruženja za dečju i adolescentnu ginekologiju Srbije – DAGS .
Održano je 11 predavanja – o savremenoj i efikasnoj kontracepciji, sa naglaskom na njihovu upotrebu kod mladih , o malignitetima u adolescentnom uzrastu, cistama jajnika, o adolescentnoj trudnoći, seksualnom zlostavljanju dece i problemima interseksualnosti – biološki uslovljene neodređene polnosti, sa ginekološkog, urološkog i etičkog aspekta.
Okrugli sto je imao temu o današnjoj najčešćoj seksualno prenosivoj infekciji – humanim papiloma virusima – HPV i vakcinaciji protiv HPV kao primarnoj prevenciji – sprečavanju nastanka grlića materice.

6 simpozijum (60)
Prof.dr Aleksandra Kapamadžija, potpredsednik Udruženja DAGS i član naučnog odbora Simpozijuma, održala je dva predavanja na ovom skupu:
1. Značaj dugodelujuće kontracepcije kod mladih
2. Značaj HPV vakcine (zajedno sa dr sci med Katarinom Sedlecki, bivšom načelnicom Republičkog centra za planiranje porodice) , sa osvrtom na pilot studiju upotrebe vakcine u Vojvodini .
Uspešnost Simpozijuma je odlično ocenjena od strane brojnih učesnika, a diskusija je bila veoma konstruktivna.

6 simpozijum (72)


  • -

Dermoskopija po snizenoj ceni samo u MAJU!

 

13265888_1081597615231674_3802795665760672233_n

 

Sa željom da se kod što većeg broja ljudi poveća svest o važnosti pregleda mladeža Poliklinika Marić tokom MAJA sprovodi akciju i nudi Vam POPUST 20% na preglede i snimanje mladeža – DERMOSKOPIJU.

DERMOSKOPIJA – pregled svih mladeža

2400,00 din.

DERMOSKOPIJOM se vide dublje strukture i boje koje se “golim okom” ne mogu uočiti.

DERMOSKOPIJA je bezbolna, neinvazivna i komforna metoda pregleda mladeža i sličnih promena na koži.

Izbegavanje faktora rizika i rano prepoznavanje karcinoma kože su najznačajniji činioci njegove uspešne prevencije.


  • -

Kongresi i simpozijumi

15. Kongres Evropskog udruženja za kontracepciju i reproduktivno zdravlje u Budimpešti

 

kongres budimpesta 1

 

Evropsko udruženje za kontracepciju i reproduktivno zdravlje – ESC RH (European Society of Contraception and Reproductive Health) je održalo 15. Kongres u Budimpešti, 9-12.maja 2018 godine.  Naziv Kongresa je bio : Planiranje porodice i kontracepcija od adolescencije do menopauze. Predavanja su imala vrlo zanimljive i aktuelne teme –  neke od njih su: muška kontracepcija, uticaj kulture i religije na upotrebu kontracepcije, sesija ekspertske grupe za abortuse, sa naglaskom na abortuse lekovima, seksualno prenosive infekcije, predavanja mladih naučnika, zdravstvena zaštita transdžender populacije, posleporođajni period, mitovi i oredrasude prema hormonskoj kontracepciji, internet i medije, seksualno obrazovanje, ljudska prava u oblasti planiranja porodice, kontracepcija i maligne bolesti , istroija kontracepcije i druge. Kongresu su prisustvoali brojni predavači i slušalaoci iz zemalja širom Evrope, a takođe i iz Amerike, Australije, Rusije i Izraela

Naša Prof.dr Aleksandra Kapamadžija, ginekolog,  je učestvovala na ovom Kongresu sa dva usmena predavanja, kao član  Ekspertske grupe  za seksualnu medicinu i seksualno obrazovanje ESC.

Jedno predavanje pod nazivom Screening sexual violence during family planning counselling- (Prepoznavanje  seksualnog nasilja prema ženama tokom savetovanja u oblasti planiranja porodice),  dr Kapamadžija je održala u sesiji ove Ekspertske grupe koja je imala naziv „Rod i seksualno zdravlje“. Ovo predavanje  je bilo veoma zapaženo i iniciralo je predlog da se na sledećem kongresu ESC tema Nasilje prema ženama uvrsti u program kao jedna od glavnih tema .

kongres budimpesta3

Drugo učešće Prof. dr Aleksandre Kapamadžije na 15. Kongresu ESC je bilo u okviru interaktivne prezentacije Contraceptive choices from adolescence to menopause – Izbor kontracepcije od adolescencije do menopauze u kom je izložila kontraceptivne metode koje su adekvatne za mlade, uz prikaz slučajeva savetovanja o pojedinim metodama. Ova tema je veoma važna u našoj sredini, jer zbog nedostatka seksualnog obrazovanja u školama, još uvek vladaju predrasude prema efikasnim metodama kao što su hormonske (pilule I dr..) I intrauterine – kod nas još uvek pod poularnim nazivom “spirale”, kao najefikasnije, koje se naročito preporučuju mladima.

Osim predavanja, Aleksandra Kapamadžija je učestvovala u sastancima borda ESC, čiji je član još od 2014 godine,  na kojima su izložene evaluacije prethodnih kongresa I planiranje budućih, a izvršeno je I  glasanje za članove eksperstkih grupa I članove izvršnog komiteta borda.

kongres budimpesta 2

 

Učešće prof dr Aleksandre Kapamadžije na simpozijumu DAGS-a

 

6 simpozijum (60)

U Beogradu je 31.marta održan celodnevni tradicionalni godišnji Simpozijum Udruženja za dečju i adolescentnu ginekologiju Srbije – DAGS .

Održano je 11 predavanja – o savremeneoj i efikasnoj kontracepciji, sa naglaskom na njihovu upotrebu kod mladih , o  malignitetima u adolescentnom uzrastu, cistama jajnika, o adolescentnoj trudnoći, seksualnom zlostavljanju dece i problemima interseksualnosti – biološki uslovljene neodređene polnosti,  sa ginekološkog, urološkog i etičkog aspekta.

Okrugli sto je imao temu o današnjoj najčešćoj seksualno prenosivoj infekciji –  humanim papiloma virusima – HPV i vakcinaciji protiv HPV kao primarnoj prevenciji – sprečavanju nastanka grlića materice.

Prof.dr Aleksandra Kapamadžija, potpredsednik Udruženja DAGS i član naučnog odbora Simpozijuma, održala je dva predavanja na ovom skupu:

  1. Značaj dugodelujuće kontracepcije kod mladih
  2. Značaj HPV vakcine (zajedno sa dr sci med Katarinom Sedlecki, bivšom načelnicom Republičkog centra za planiranje porodice) , sa osvrtom na pilot studiju upotrebe vakcine u Vojvodini .

Uspešnost Simpozijuma je odlično ocenjena od strane brojnih učesnika, a diskusija je bila veoma konstruktivna.

6 simpozijum (72)

 

NAJEFIKASNIJA ZAŠTITA OD NEŽELJENE TRUDNOĆE –

DUGODELUJUĆA REVERZIBILNA KONTRACEPCIJA

 

Efikasnost kontracepcije (zaštite od neželjene trudnoće) se meri brojem žena koje će zatrudneti tokom godinu dana korišćenja neke metode.

Od 100 žena koje ne koriste nijednu metodu zaštite tokom godinu dana, uz redovne seksualne odnose, zatrudneće samo oko 85 .

Većina metoda koje žene moraju same da koriste,  imaju izvestan procenat greške, tako da govorimo o idealnoj i praktičnoj upotrebi. Prilikom korišćenja (kod nas vrlo popularne, ali najmanje efikasne )  metode prekinutog odnosa, praktično će zatrudneti svaka četvrta žena (25%), a korišćenjem kondoma zatrudneće čak 15% . Hormonska kontracepcija (kod nas su trenutno dostupne samo pilule) je veoma efikasna kad se pravilno koristi – jedna žena od 100 će zatrudneti prilikom idealne upotrebe, ali u praksi se ovaj procenat povećava čak na 8% (zaboravljanje pilula, problemi sa probavom, korišćenje nekih lekova…)

Najefikasnije metode zaštite od neželjene trudnoće su one koje ne zavise od osobe koja ih koristi, nego su postavljene ili urađene od strane ginekologa ili urologa , pa se tako eliminiše moguća greška prilikom praktične primene. Kod njih su idealna i praktična upotreba izjednačene , pa je moguće da samo jedna od hiljadu žena zatrudni prilikom njihove   upotrebe. To su :

  1. Sterilizacija : Sterilizacija žene koja se može uraditi na više načina – podvezivanje, presecanje jajovoda ili stavljanje klipseva, prstenova na njih (laparoskopski ili prilikom neke operacije u maloj karlici) ili se vrši ubrizgavanje silikonske materije u otvore jajovoda, kroz matericu. Sterilizaciju muškarca  vrši urolog prekidanjem puta sperme kroz semevode. Ove metode su uglavnom ireverzibilne – tj. trajne.

 

REVERZIBILNE (otklanjanjem metode, vraća se mogućnost trudnoće) DUGODELUJUĆE METODE su :

 

  1. Progestinski potkožni implanti – Trenutno (2017.) nisu dostupni kod nas.  Veličine su deblje šibice i postavljaju se na nadlakticu, pod kožu,  kratkom i bezbolnom intervencijom ginekologa. Pružaju zaštitu tokom 5 godina na taj način što sprečavaju ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) i imaju još neke kontraceptivne efekte.

 

  1. Intrauterini ulošci IUU – popularno kod nas se i dalje zovu „spirale“, jer su prvobitine bile spiralnog oblika (napravljene od čiste plastike) . Današnji IUU sadrže ili metale bakra (ponekad je dodato zlato i srebro) ili hormon progesteron – sintetski „progestin“.
  • Bakarni IUU pružaju zaštitu tokom 5-10 godina. Postavlja ih ginekolog kratkom ambulantnom intervencijom koja je praćena samo blagom i kratkotrajnom nelagodnošću koja brzo prolazi. Prisustvo IUU u materici ne osećaju ni žena ni njen partner. One deluju na nekoliko načina – joni bakra „ubijaju“ spermatozoide, a sam IUU pravi nepovoljnu sredinu u materici za trudnoću. Od nuspojava, moguće je da menstrualno krvarenje bude malo duže.
  • Progestinski IUU sadrže hormon progestin koji se polako otpušta tokom 3-5 godina, deluje samo lokalno, u materici i osim prethodno navedenih efekata koje izazivaju i bakarni, oni još i smanjuju količinu materične sluzokože koja se ponovo pravi tokom svakog ciklusa i služi samo za ugradnju embriona. Na ovaj način se i količina menstrualnog krvarenja smanjuje što je veoma povoljan efekat. Zato se one naročito preporučuju kao lek- terapija, za žene koje imaju jako obilne menstruacije, bolne menstruacije, žene koje imaju miome materice  i za žene u klimakterijumu, ali i za sve druge.

Posle odstranjivanja IUU (obe vrste) , žena može odmah ponovo da zatrudni.

Mogu ih koristiti i mlade žene i devojke i one koje nisu rađale! Ovo je veoma važno napomenuti i objasniti da IUU „spirale“ ne ugrožavaju buduću plodnost žena, nego je čak i čuvaju, tako što  veoma efikasno štite od neželjene trudnoće i njenih mogućih posledica – abortus, adolescentno rađanje. U današnje vreme se ove metode naročito preporučuju mladim devojkama , jer su veoma efikasne. Poznato je da mladi ne koriste kontracepciju  redovno i pravilno i stalno, pa su za njih naročito pogodne metode koje imaju najmanju grešku korišćenja.

U današnje vreme sve referentne ginekološke asocijacije širom sveta, uključujući i Svetsku zdravstvenu organizaciju , naročito preporučuju ove metode – „spirale“ i implante, za mlade koji mogu dodatno da koriste i kondom kao zaštitu od seksualno prenosivih infekcija. Predrasude prema ovim metodama su neosnovane i moramo se boriti protiv njih, u cilju očuvanja reproduktivnog zdravlja mladih i relaksiranog i zadovoljavajućeg seksualnog života.


  • -

Prolećna akcija – 20% popusta na alergološko testiranje

Poliklinika Marić vam u aprilu nudi popust od 20 % na ALERGOLOŠKO TESTIRANJE na kontaktne alergene, sa 4500 din na 3600 din.

 

alergijepec

Epikutano peč testiranje je metoda kojom se dokazuje alergija – preosetljivosti osobe na supstancu (alergen hapten) sa kojom osoba (koža) dolazi u ponavljani kontakt i koja se ispoljava kao upala kože – kontaktni alergijski dermatitis (ekcem).


  • -

Martovska akcija: Mezoterapija na popustu – 20%

Slide2

OBRADUJTE SEBE ILI POKLONITE DRAGOJ OSOBI

Povodom predstojećeg dana žena, tokom celog marta 2017., nudimo Vam MEZOTERAPIJU (bez iglica) HIJALURON SERUMOM* I STEM-MATIČNIM ĆELIJAMA**  po promotivnoj, 20% sniženoj ceni!

– osvežen i podmlađen izgled

– povećana vlažnost kože

– uklanjaju se sitne bore na čelu i oko očiju

– izraženije bore postaju pliće

– koža postaje mekša i elastičnija

– bolji kvalitet kože i tena

– usporava se starenje kože

– bez neželjenih efekata

br. tretmana               redovna cena                                          praznična promocija

1  tretman                   2.500,00                                               -20%                        2.000,00

3 tretmana                 7.000,00                                             -20%                        5.600,00

5 tretmana                11.500,00                                             -20%                        9.200,00

9 tr.+1gratis              22.500,00                                           -20%                      18.000,00
tretman traje 30 min

MEZOTERAPIJA /bez iglica/ je bezbolna, veoma prijatna metoda kojom se pomoću sondi unose, u dublje slojeve kože, različite aktivne supstance za regeneraciju i podmlađivanje kože.

* HIJALURON SERUM je preparat sa koncentrovanom hijaluronskom kiselinom /HK/.

HK je sastojak svake kože i njena uloga je da vezuje molekule vode i da koži daje volumen, čvrstoću i glatkoću.

Tokom starenja gubi se sposobnost staranja HK pa koža postaje suvlja, umornog izgleda sa izraženim borama.

** STEM-MATIČNE ĆELIJE se dobijaju iz retke sorte Švajcarskih jabuka. Ove ćelije svojom aktivnošću neutrališu proces starenja, povećavaju vitalnost i potpunu regeneraciju kože lica.

VIDLJIVI EFEKTI ODMAH NAKON TRETMANA

VIŠE TRETMANA – TRAJNIJI EFEKTI


  • -

Januarska akcija – 25% popust

januar akcija class=

U mesecu borbe protiv RAKA GRLIĆA MATERICE nudimo vam specijalne pakete sa 25% sniženom cenom:
1. Ultrazvučni pregled sa Papa testom
2. Kolposkopski pregled sa Papa testom
3. Ultrazvučni pregled sa kolposkopijom i Papa testom
*Jer je zdravlje na prvom mestu a prevencija je najbolje oružje!*

Više informacija i zakazivanje u Poliklinici Marić možete dobiti na sledeće brojeve:
021/452427
021/452420
065/6492407


povezani tekstovi

Pretraga

Poliklinka na Facebooku

Mail lista

Prijavite se da biste saznali za nove akcije i promocije

Anketa

Kod kog od navedenih stučnjaka biste odlazili ukoliko bi bio deo tima Poliklinike Marić?

Rezultati

Loading ... Loading ...